よもぎ蒸しの目的は、汗じゃない。温。

こんばんは

GEEBAです。

今日は、普段からシャワーじゃなくて　ちゃんとお風呂に入ってるよ。

身体は温めてるよ。って方にもオススメな　よもぎ蒸し。

お風呂は、身体の表面から温めていく。

よもぎ蒸しは、おまたの粘膜から直接お腹の深部を温めていく。

普段、身体を温めている人にも　直に温めるというお腹のポカポカ感を

体験して頂けるかなぁ？

と思います。

よもぎ蒸しは　ただ汗をかく為のものじゃない。

やってみて　あれ？

汗が出ない。と焦らなくても大丈夫。

スタートから１５分くらいした頃から

じわじわ汗が出始めるぐらいが理想なんです。

深部から温めて

身体も心もリラックスしてください。

まだまだ、寒い日が続きますからね。

ご予約お待ちしております。